産後ママにも負担がかからない呼吸法とポーズで、
気持ちよくエクササイズ!!
出産後の緩んでしまった骨盤を締め、
もとの体型に戻すお手伝いをいたします。
ゆったりとした雰囲気で気分転換しませんか?
ほっこり~のプラスにて実施します!!(人数多数の場合は隣の会館で実施します)
水曜日第2,4水曜日、10時~11時で開催中。
幼稚園への送迎後、早起きな赤ちゃん&ママに・・・
すっきり爽やかな一日にしませんか??
★持ち物:ヨガマット、水分補給の飲み物
(ヨガマットお持ちで無い人は、バスタオルをご持参ください)
★ 費用:1回ごと1500円
初めてさんの体験は1000円にて承ります!
★見守り保育者がつきます。完全託児ではありませんが
少しでも集中できるようにご協力させていただきます!
「ほっこり~の」03-6326-5903 もしくはWEBにて承ります!
産後ケアから就労支援まで
ママの生き方ワンストップ支援
NPO法人 子育てママ応援塾
ほっこり〜の
営業時間:平日10:30〜15:30
TEL:03-6326-5903
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> 店舗案内(十条店・志茂店・蕨店)
北区と提携しました!産後デイケア
区民は生後4ヶ月まで2300円で
ご利用いただけます。
※「第3回北区子育てメッセ2021」はコロナ影響でオンライン開催予定です。
新大久保で新プロジェクト始動!
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