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ご予約ページは下記より!その前にご一読くださいね。キャンセルに関してなど!

講座予約はこちらからどうぞ!

 

http://www.supersaas.jp/schedule/hokko/%E3%81%BB%E3%81%A3%E3%81%93%E3%82%8A%EF%BD%9E%E3%81%AE?view=free

 

※満席になってしまった講座もキャンセルが出るとすぐに反映されますので、ときどきチェックしてみてくださいね。前日〜当日朝が狙い目ですよ!

 

 

キャンセルに関して・・・

キャンセル料は、現在いただいておりません。

 

しかしながら、当日の1対1のマッサージ系や、食材がかかる講座に関しては、キャンセル料をいただくこともございます。

やむを得ずキャンセルの場合は、

前日15時30分までにご連絡いただけましたらありがたいです。

(空くのをお待ちのお客様もいらっしゃいますので)

 

とはいえ・・・お子様の体調など、ママの予定がままならないのは

重々承知しておりますので、当日もどうぞご相談ください。

 

最近、無断キャンセルが複数あり、講師ママたちが凹んでおります。

恐れ入りますが、ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

 

 

 

十条店の講座 03-6326-5903 (平日10時30分~15時30分)

志茂店の講座 03-6320-9585 (平日10時30分~15時30分)

 

 時間外はsmile_mama1@yahoo.co.jp までお願い申し上げます。

 

講座はすべて0歳~のお子さま ご同伴可能です!!

講座予約をされる方は、以下の予約方法をご覧いただき、

こちらより予約をお願いいたします。

(こちら、をクリックしてくださいね)

 

予約方法 スマホ;タブレットの方々へ!

講座予約をされる方は、以下の予約方法をご覧いただき、

こちらより予約をお願いいたします。

(こちら、をクリックしてくださいね)

1.予約可能な講座一覧が表示されるので、講座を選択してください。

2.講座の内容が表示されるので、「新規参加作成」を選択してください。

3.必要情報を入力し、「参加作成」ボタンを選択これで予約完了です!

はい、もう完了です!(^^)!

※3.にて、メールアドレスを入力すると、予約内容の確認メールが届きます。

とりあえず、やってみてください!!分からなかったらお電話ください。

03-6326-5903

予約方法 パソコンの方々へ!

講座予約をされる方は、以下の予約方法をご覧いただき、

こちらより予約をお願いいたします。

(こちら、をクリックしてくださいね)

1.予約可能な講座一覧が表示されるので、虫メガネのアイコンを選択

2.講座の内容が表示されるので、「新規参加」を選択

3.必要情報を入力し、「参加作成」ボタンを選択

はい、もう完了です!(^^)!

※3.にて、メールアドレスを入力すると予約内容の確認メールが届きます。

とりあえず、トライしてみてください!!分からなかったらお電話ください。

03-6326-5903

会員登録をすると、複数の講座を申し込む場合便利です!

~会員登録について~

一度の操作で複数の講座を登録したい方は、講座予約時に登録をしておくと便利です。

登録しておくと、予約時に登録情報が表示されるため、お名前やメールアドレスの入力などを毎回する必要がありません。

講座予約サイトから、登録を行うことができます。

 

各画面に「登録」を選択(スマホ/タブレット⇒最下部、パソコン⇒右上)

⇒ログイン画面が表示されるので、「ユーザーアカウントを作成する」を選択

⇒必要情報を入力⇒「作成する」を選択⇒登録

はい、もう完了です!(^^)!

 

とりあえず、トライしてみてください!!分からなかったらお電話ください。

03-6326-5903

 

⇒登録後は、同じく「登録」を選択するとログインができるようになります。

<2017年7月>

 

◆<志茂>無料ランチ付き!iDeCoセミナー

 

預貯金や投資信託などで運用して、

 

老後資金をつくる個人型確定拠出年金(DC、愛称iDeCo=イデコ)。

 

iDeCo(個人型確定拠出年金)は、いま最もおすすめできる資産運用術なのだそうです。

 

聞くところによると、「加入すればほぼ確実に儲かる」とかなんとか…

 

老後資金対策としては最強の方法なのだそうです。

 

今までは、加入するにいくつかの条件がありました。

 

ところが、そんな確定拠出年金の個人型プランが20171月から20歳以上60歳未満なら基本的に誰でも加入できるようになったそうです!!

 

というわけで、いま、もっとも注目されている

 

こちらについて、ちょっと学んでみませんか。

 

節税など、お金について学びたいママ集まれ!です。

 

無料ランチ付きです。

 

 参加費:無料

 

 日時:725() 1030分~12

 

 場所:ほっこり~の志茂店

 

 

 

◎〈十条〉薬を使う前にできること。身近な食材を使ったお手当て講座

 

人は本来「自然治癒力」という治す力が備わっています。

 

大抵の風邪の症状や不調は自分の力で治せるのです。

 

本人の治そうとする力を無視して薬で症状を押さええてしまうばかりでは、自然治癒力が働かなくなってしまいます。そればかりか、薬も効きにくくなって強い薬に頼る他なくなるでしょう。

 

薬に頼らざるおえないこともありますが、薬を使う前に本人の自然治癒力を信じてみませんか?

 

そのためには不快な症状を和らげるお手当の方法を知っていることが大事です。

 

子供のよくある風邪の症状(咳、鼻水、発熱など)、お腹の不調(下痢、便秘)、インフルエンザなどの高熱の対処法まで、症状の原因とその対処法を紹介します。

 

(子供に限らず大人やお年寄りにも有効です)

 

外用の手当て法から食べる手当てなど様々です。

 

豆腐で作る冷えピタ(高熱ややけどなどに効く)の実演や、薬膳お手当ての試食を用意いたします。

 

※スーパーで手に入れる事ができる身近な食材(野菜など)を使うお手当てです。

 

講師 新井加奈子

 

●日時 725()1030分〜

 

●費用 1600円

 

●場所 ほっこり〜の

 

 

 

◎〈十条〉アロマワックスバーorアロマの虫除けスプレーワークショップ 

 

  好きな時間にどうぞ♪

 

天然素材を使ったアロマワックスバーと虫除けスプレーのワークショップです。作り方を覚えれば自分でも簡単に作る事ができますよ。

 

営業時間内のお好きな時間にお越し下さい。

 

アロマワックスバー:蜜蠟やソイワックスとアロマオイルの天然素材のみを使用したものです(石油系素材不使用)。ハーブで装飾していただきますので、お部屋やトイレの壁に飾ったりベビーカーにぶらさげながら虫除けになるというおしゃれな逸品です。小学生キッズの夏休みの宿題にもオススメ!

 

直径約5cm 費用:1500円

 

天然アロマ虫除けスプレー:100mlスプレー容器分(赤ちゃんは衣類などにスプレーして使用すること。ダニよけ布団スプレー、ルームスプレーやファブリーズ代わりにも。)費用:1200円

 

商材の数に限りがありますので予約制です。

 

備考欄にだいたいの来店予定時間と何を作るかをご記入ください。

 

担当:新井加奈子

 

●日時 7月25日()10時30分~ 15時

 

●費用 ワックスバー1500円 スプレー1200円 両方作る場合500円引き 

 

●場所 ほっこり~の

 

 

 

◆〈志茂〉 参加費無料!みずべの苑deミニお楽しみ会♪

 

志茂三丁目にある特別養護老人ホーム「みずべの苑」にて、ミニお楽しみ会を開催いたします!

 

核家族の多い現代ですが、色々な世代と関わりを持つことは、子供たちにとって、とても大切な経験です。

 

みずべの苑のおじいちゃんおばあちゃんと一緒に、ゲームをしたり、歌を歌ったり、楽器の演奏を楽しんだり、楽しい企画をご用意してお待ちしております♪

 

遊びに来てくれたお子様には、

 

【お菓子の詰め合わせ】をプレゼント☆

 

0歳ちゃんも、園児ちゃんも、小学生も、参加は誰でも大歓迎です!

 

ぜひ、お友達を誘って遊びにきて下さいね♪

 

夏休み中のお出掛けに、いかがでしょうか。心と心のふれあい。優しい時間。

 

きっと、すてきな思い出になりますよ♪

 

日時:725() 1330分から15

 

1330分にほっこり~の志茂店に集合。

 

そこから歩いて、みずべの苑へ行きます。

 

 参加費:無料

 

 会場:特別養護老人ホーム「みずべの苑」 (集合場所:ほっこり~の志茂店)

 

 

 

◆<志茂> 夏こそデトックス!アロマハーブ蒸し♪+マッサージ 

 

月イチ「志茂よもぎ」今月も開催!

 

ハーブスチーム(よもぎ蒸し)+ネック&ショルダーオイルマッサージで5,000円・・・が、なんとマッサージ付きで3500円お試しキャンペーン中!!

 

40分間のよもぎ蒸しをしている間に、スチームしながら10分のオイルマッサージをさせていただきます。

 

ストレスや疲労、溜め込んでいませんか?

 

一般的に溜まると表現されるものは外に発散(デトックス)するしかありません。

 

ゆっくりご自分のためだけに心と身体のデトックスしませんか?

 

産後ママの子宮状態改善などにも…カラダを温めて未病対策を。

 

銀座などで、数万円のエステコースを担当されていたプロの先生です。一度お試しあれ!

 

★ママにうれしい託児付き!

 

2回目以降のリピーターの方は、10分間500円で時間延長もお受けします!

 

冷えが気になる方は、よもぎ蒸し開始10分ほどでアロマフットバス500円のオプションもご利用いただけます。

 

アロマフットバスは季節ごとに変わるのでそちらもお楽しみに♪

 

・7月26日(水)10時30分~11時30分 or 11時45分~12時45分 or 13時00分~14時00分 or 14時15分~15時15分

 

・費用:5000円→3500円

 

・場所:ほっこり~の志茂店

 

※リピーターの方は事前にカルテをご用意させていただくため

 

 備考欄に「2回目以降」とお書き添えください!

 

 

 

◆<志茂>幼稚園選び座談会~働くママスペシャル~

 

毎回大好評の幼稚園選び座談会。今回は、働くママスペシャル!

 

お子様を幼稚園に通わせながら、お仕事をしている先輩ママに集まって頂き、お話を聞いてみようと思います。

 

フルタイム、パートタイム、フリーランス・・・働き方も皆さん様々です。

 

保育園から幼稚園への転園を経験されたママさんにもご参加頂く予定です。

 

・幼稚園選びの際、どんなことを気にしたの?

 

・送り迎えはどうしてる?

 

・子供が病気の時は?

 

・夏休み等の長期休暇は?

 

などなど、お仕事を考えているママの気になるアレコレを聞いちゃいましょう!

 

もちろん、

 

・幼稚園の特色

 

・入園するのは大変なの?!

 

・プレはあるの?

 

等々、お仕事の有無に関わらず必要な情報もたくさん聞けますので、専業ママの参加も大歓迎です。

 

先輩ママは4名 それぞれ別々の幼稚園に通うママさんです!

 

予定…あかいとり、聖母の騎士、すずらん、成立

 

お子様の体調などにより当日お休みなどになることもあります。ご了承ください。

 

初めてさんでも!来年入園じゃないお子様も予習兼ねてどうぞ!

 

ぜひお気軽にお越し下さい☆

 

・日時:726(水)10301200

 

・費用:500

 

・場所:ほっこり~の志茂店

 

 

 

◎<十条>謝金あり!たまごボーロについて座談会

 

有機たまごを用いた、高級たまごボーロが発売される企業さんから、ぜひママたちのリアルなお声をお聞きしたいそうです。

 

たまごボーロはじめお菓子大好き、食材に気を遣っている、などなど。。。

 

実食もしていただけます。

 

お茶を飲みながらざっくばらんに1時間半、お話しをしていただけましたら幸いです。

 

十条店での開催になりますが、ご興味ある方、ぜひご協力くださいね。

 

お子さま同伴可能です。当日欠席は無しでお願い申し上げます。

 

(病気の時に誰かに預けられる、もしくは代わりのお友達をご紹介いただける方に限ります)

 

●日時:7月26日水曜 10時30分~

 

●費用:謝金あり

 

●場所:十条 ほっこり~のプラス

 

 

 

◎<十条> マンガを語る会 スイーツ付き!

 

またまたやります、マンガを語る会!

 

ほっこりーのにおすすめ作品を持ち寄って作品の好きなところをがっつり語り合いましょう。

 

おいしいおやつを食べながら、マンガ読み読みタイムもやります★

 

ご参加者は2タイトル以上おすすめのマンガをお持ちください。

 

マンガ大好き!水曜担当スタッフが楽しく盛りあげます。

 

●7月26日(水)13:30~15:00

 

●料金:1000円(スイーツ・お茶つき)

 

●場所:ほっこり~のプラス

 

 

 

◎〈十条〉母と子のふれあいリトミック(はいはい&てくてく合同)

 

保育士経験あり、わらべうたベビーマッサージの資格もある先生がピアノを弾きながら繰り広げます。

 

ほっこり~のプラスで定期開催をしていきます!

 

リトミックとは、音楽を使って、身体的・感覚的・知的に優れた子どもたちの育成を図ります

 

●情操教育 心の教育、人間教育、自立心

 

●音感教育 音感、リズム感、拍など音楽を楽しむ基礎

 

●生活習慣 数、言語、感覚

 

お子さまの人格形成にきっとプラスになることと存じます。

 

積み重ねて学びたい!お子さまと楽しく音楽を楽しみたい!

 

そんなお声にお応えして実施していきます。

 

レッスン後は、お昼持ち込みで食べていただいても大丈夫です。

 

1時間ほどゆっくりしていただけます!

 

【対象年齢】0歳〜3

 

0歳は首の座った赤ちゃんから

 

*ご予約時、コメント欄にお子様の月齢をご記入下さい*

 

●日時:7月27日木曜 10時30分~11時30分

 

●費用:初回お試しの人 1000円

 

2回目以降の人は、月謝でお願いいたします。毎週木曜日開催します。

 

*月4回で5500円(1回あたり1375円)

 

*月3回で4500円(1回あたり1500円)

 

*月2回で3500円(1回あたり1750円)

 

*月1回で1800円

 

●場所:ほっこり~のプラス

 

 

 

◆〈志茂〉完全託児付き!スマホで作るフォトブック“MY BOOK LIFE”作成講座

 

高品質でオシャレなフォトブック“MY BOOK”で人気の、アスカネットさん×ほっこり~ののコラボ企画。1800円のフォトブックを500円で作っていただけます!そして、なんと別室での完全託児!託児代が無料の特別講座!(アスカネットさん、ありがとうございます!!)2時間、集中してフォトブックに向き合えますよ!

 

☆定員:8名、先着順 (My BOOK LIFE はじめてのママさん)

 

☆場所: ほっこり~の志茂店

 

10301230

 

1800円のところを→500円で作成できます!

 

☆保育付き(託児ご希望の人数と月齢を必ずご記入ください)

 

スマホの写真データ、約20枚が必要です。

 

作成の前になんとなくスマホの写真を見返し、選んでおくと早いです。

 

アプリでコラージュにしておくのも◎。そのまま1枚として使えます。

 

※当日は充電をしっかりしてきてください。モバイルwifiをお持ちの方は持ってこられることをオススメします。

 

7/27 ()  13:00 – 14:00

 

 

 

◆〈志茂〉 母と子のふれあいリトミック(はいはい&てくてく合同)

 

保育士経験あり、わらべうたベビーマッサージの資格もある先生がピアノを弾きながら繰り広げます。

 

十条で大好評のこちらの講座、午後はほっこり~の志茂店にて定期開催いたします!

 

リトミックとは、音楽を使って、身体的・感覚的・知的に優れた子どもたちの育成を図ります

 

●情操教育 心の教育、人間教育、自立心

 

●音感教育 音感、リズム感、拍など音楽を楽しむ基礎

 

●生活習慣 数、言語、感覚

 

お子さまの人格形成にきっとプラスになることと存じます。

 

積み重ねて学びたい!お子さまと楽しく音楽を楽しみたい!

 

そんなお声にお応えして実施していきます。

 

レッスン後は、お昼持ち込みで食べていただいても大丈夫です。

 

1時間ほどゆっくりしていただけます!

 

【対象年齢】0歳〜3

 

0歳は首の座った赤ちゃんから

 

*ご予約時、コメント欄にお子様の月齢をご記入下さい*

 

●日時:7月20日木曜 13時~14時

 

●費用:初回お試しの人 1000円

 

2回目以降の人は、月謝でお願いいたします。毎週木曜日開催します。

 

*月4回で5500円(1回あたり1375円)

 

*月3回で4500円(1回あたり1500円)

 

*月2回で3500円(1回あたり1750円)

 

*月1回で1800円

 

●場所:ほっこり~の志茂店

 

 

 

◆<志茂>ほっこり♪ハッピーバースデー(7月生まれの会)

 

お子様が今月お誕生日を迎えられる皆さん、おめでとうございます!

 

子供の成長はあっという間ですね…(しみじみ)

 

ささやかながら、ほっこり~のが一緒にお誕生日のお祝いをさせていただきます。

 

同じ月生まれの方で集まって、ケーキを食べてお祝いしましょう。

 

ケーキはみんなで手作りしちゃいます!

 

デコレーションのみの簡単な作業なので、小さなお子様でも大丈夫です。

 

年齢は何歳でもOK!ママがお誕生日の方も大歓迎です!

 

「誕生日は先月で、バースデー会に行きそびれてしまった…」という方!

 

他の月生まれでも、大歓迎♪ぜひ一緒にお祝いしましょう!

 

さらに、お名前入りのプチプレゼント付き☆

 

コメント欄に、お誕生日の方の「お名前(ふりがな)」、「性別」をご記入下さい。

 

※直前でのお申し込みの場合、お名前入りプレゼントの準備が間に合わない場合があります。

 

ご了承下さい。

 

お子様が生まれた日の事や、この一年の思い出など、ぜひぜひお聞かせ下さい。

みんなで楽しいお誕生日会にしましょう♪

 日時:727() 14時~15

 費用:1,000円(ケーキ材料費・プチプレゼント付き)

 場所:ほっこり~の志茂店

 

 

◎<十条>産後太り解消!タヒチアンダンスレッスン(見守り保育付)

 

【こんなお悩みはありませんか?】

・産前の体重に戻らない(体形が変わってしまった)

・元に戻らないウエストラインやお腹周り

・プヨプヨになってしまった二の腕

・肩こり、腰痛…

・運動不足、体力の低下

・むくみやすい などなど

実は、タヒチアンダンスの動きには、そんなお悩みを解消するヒントが盛りだくさん!

楽しく身体を動かしながらリフレッシュしましょう♪

【この講座のメリット】

・骨盤まわりの筋肉を使うことで代謝アップ&ウエストラインがすっきり!

・正しい姿勢に必要な筋肉がつき、抱っこ紐での抱っこが楽になる

・滞っていた血流がよくなるため、冷えやむくみが改善

・骨盤底筋やインナーマッスルが鍛えられることでしなやかで、メリハリのある身体に!

 

・ママの情緒が安定することで、赤ちゃんの情緒も安定!

 

・適度に動いて運動不足を解消!

 

【持ち物】

 

飲み物、タオル、その他赤ちゃんに必要なお出かけセット

 

(身体を動かしますので、動きやすい服装でお越しくださいね。

 

●日時:7月28日金曜 10時30分~11時30分

 

●費用:初回お試し価格 1,200円 1000円∔見守り保育代200円。保育無しの人1000円

 

●場所:ほっこり~のプラス 北区十条仲原1-22-5

 

【講師】鈴木あさみ

 

 フラ/タヒチアンダンス講師&ヨガセラピスト。一児のママでもあります。

 

 

 

◆〈志茂〉 無料!スキンケアレッスン【正しいクレンジング&マッサージ日焼け後の肌ケアパック】

 

【キレイは自分でつくる】をコンセプトに女性の素肌、心、体の磨き方をほっこりーので楽しくレッスンします!

 

7月のレッスン

 

正しいクレンジング&マッサージ日焼けけした後の肌ケアパック。

 

紫外線が肌にもたらすトラブルなどの説明や対処の仕方などをレッスンします。

 

【スキンケアレッスン予定】

 

8月セルフでスキンケアと秋冬の新色でメイク ※予定は変更する事もあります。

 

使用する化粧品は14種類の薬草がたっぶり含まれてるノエビア化粧品を使ってレッスンします。

 

赤ちゃんから大人まで使える敏感肌用です。

 

●日時: 728 10:3012:00

 

●費用: 無料

 

●場所: ほっこり〜の志茂店

 

※無理な商品の営業等はございませんので、お気軽にご参加下さいね!

 

 

 

◎〈十条〉ほっこりゴスペル隊★歌ってストレス発散しよう!

 

ほっこり~のゴスペル隊、夏のイベントに向けて練習を重ねていきます!

 

みんな赤ちゃん連れのママです。

 

講師のレイミ先生はとてもファンキーで、身体は小さいのにパワフル&ソウルフル!日本語よりも英語の方が得意なのでレッスンでは英会話の要素もあり、キーボードを弾きながら指導してくれるので、いつも楽しく歌っています。

 

和気あいあい、楽しい会ですのでお気軽にどうぞ♪イベント終了後には、後日メンバーでランチ会なども開催することもあります。

 

毎月第2・4金曜日、この時間で集まって行く予定です。

 

継続してのご参加をお勧めいたしますが、とりあえず単発や見学を兼ねた受講も大丈夫です。

 

●日時:728日金曜 13時~14

 

●費用:1000

 

●場所:ほっこり~のプラス

 

●講師プロフィール:レイミ

 

音楽家(オペラ歌手、ピアニスト)、語学インストラクター

 

幼年期よりピアノを学び、日本国内の音楽大学を卒業後、アメリカに渡りニューヨークのジュリアード音楽院でクラスをとる。

 

その後アメリカで演奏活動を開始し、ニューヨーク、ワシントン等のコンサートホールやサロンでソロ&ジョイントコンサートを精力的に展開。

 

また、そのかたわらで教師としてピアノ&ミュージカルのすばらしさを子供たちに教える。

 

20099月ワシントンより帰国し、現在オペラ歌手&ピアニストとしての活動を再開するとともに、子供~大人に良質の音楽と本場の英語を教え、在日外国人には日本語をわかりやすく教えています。

 

 

 

<十条>土曜講座 ハッピーボイス★ハッピーミュージック

 

土曜日の講座です!ワ―ママや土曜なのにパパが不在でつまらない、という人、ぜひぜひ。

対象年齢は園児、及びプレ幼稚園生くらいです。

が、ご了承いただけるご興味のある方、どなた様もどうぞ。

声楽家であり、数々の舞台をはじめとする芸能活動をしてきたママさんと代表ウチウミのコラボ講座です。

声を出す、ということが苦手な子どもたちが増えているそうです。自己主張をする、人前で意見を言う、積極性を促す仕掛けがいっぱいのこちらの音楽講座は、現在幼稚園や保育園からのオファー多数、お忙しく飛び回ってらっしゃいます。

カラダをほぐすための運動、ストレッチ。

声の出し方、歌い方のアドバイス、実際に、日本の童謡を中心に歌っていきます。

講師いわく、いま、「たき火」という歌も学校でも歌わなく、「かきね」とは?「(落ち葉)たき」「たき」って?など、説明しないとだそうです。日本語の良さを深めつつ、心豊かなお子さまを育みたい、そんな活動をされています。

かつて劇団四季でも活躍されていたという北区住まいの先輩ママが指導、ピアノをウチウミが弾きます。

最後に講師が、声楽家としてプロの技、1曲歌を披露してくださいますよ!

好評でしたら定例化するかもしれません。

そうでなかったら、幻の講座になるかもしれません()

親子同伴が基本ですが、

泣かない、任せても全然OKというご年齢でしたら、お子さま単身ご受講も応相談です。

泣いてしまうとプログラムに支障が出ますので、すみませんがよろしくお願い申し上げます。

どうぞ、本格派な講師のレッスンご受講してみてください。

●日時:729日土曜 1030分~1130

●費用:3000円⇒2000  兄弟一人増えるごとに1000

●場所:ほっこり~のプラス